静修时高贵的寂静

(谷歌将英语翻译成中文) 介绍 高贵的沉默! 那是冥想静修的本质。 高贵的沉默,沉思,孤独和自我反省 新手非常兴奋和健谈。 然而,老年人似乎知道为期十天的高贵寂静圣地的规则。 中心就像森林中间的绿洲。 他们保留了我们的手机,笔记本和笔。 那绝对是孤独! “您的房间是哪间? 打开包装后,我们一起去饭堂。” 十二天的素食菜单非常简单,但美味。 下次我应该回到厨房做帮手! 在餐桌上,我们了解到沉默意味着没有言语的交谈,也没有非言语的交谈! 禁止眼神交流和打手势。 每个人都处于“注意自己的事”模式! 回到我们的房间时,[低声],“哦,以防我凌晨四点听不到锣声,请敲我的门! ”课程经理不赞成地瞥了我们一眼。 很快,青蛙和的乐队开始了。 它成了原本宁静的夜晚的一部分。 我隐藏了驱蚊剂,一些convi-pack饼干和一些胶带。 后者是用来覆盖窗户网上的任何孔,我在网上了解到这些孔。 实际上,在接下来的几天里,我们的脑海里发生了很多反思。 在第三天到第五天,几位女士默默地释放了情感上的“敲击”。 大厅另一边的几个人也被闻到了。 和正常呼吸一样,当空气进入并离开鼻孔时,我们必须聆听呼吸。 对过去的迅速记忆和对未来的担忧正在我的脑海中浮现。 很多时候,我不得不提醒自己回到现在。 的确,这个呼吸的任务是艰苦的工作! 冥想的目的是在自然呼吸的帮助下,彻底消除情绪,例如愤怒,仇恨,悲伤或恐惧。 有一天,午休后,我看到一位女士坐在一棵大树下,独自一人哭泣。 所以我告诉课程经理我对她的关心。 她带那位女士去看助理老师。 结论 在这种高贵的沉默中,没有人可以听,因为每个人都没有说话。 我们实际上是在听我们自己的小谈话。 在我们的静心冥想中自我反省。 我独自找到答案。” 克里斯汀·巴特勒 (In solitude I find my answers.” Kristen Butler) 远离外界噪音,聆听您内心的声音。” 空中交通管制(Get away from the external noise and listenContinue reading “静修时高贵的寂静”

Fly with the wind!

Fly with the wind!   Cancer took away her only child. She has withdrawn to her room, grieving with knees to her chest, with a sense of impending doom.   Failed motherhood– in her mind. Her family members persuade, like pretty ribbons that bind, with love and compassion conveyed.   Have a key to open yourContinue reading “Fly with the wind!”

对于以前很正常的孩子

by Serena Chen Song Ping [Google translated from English to Chinese]

Untuk Anak Yang Biasanya Normal

by Serena Chen Song Ping [Google translated from English to Malay]

For A Child Who Used To Be Normal

Poem by Serena Chen Song Ping, 2020

男女乳腺癌:一个简单的方程式。

(Google translated from English to Chinese) “爷爷,你怎么不戴胸罩?” “因为我是男人。 男人不戴胸罩“ “为什么男人不戴胸罩?” “因为社会如此定义。” ”这就是为什么女人得乳腺癌而男人不戴胸罩的原因。“ ” ………..男人也是如此, 但是很少。” “如果是这样,女人就不应该戴胸罩!” “… !!!”   据估计,2018年,全球有627,000名妇女死于乳腺癌,约占妇女所有癌症死亡人数的15%…而且这个数字还在继续增加。 它在男性中很少见,仅约1%。 Ref.Breast Cancer Worldwide.https://www.abcglobalalliance.org/articles/breast-cancer-worldwide accessed on the 26, Sep, 2020 WHO Breast cancer.https://www.who.int/cancer/prevention/diagnosis-screening/breast-cancer/en/accessed on the 26, Sep, 2020

Siri Kesihatan Mental & Kanser Payudara

[google translated with minor editing by author] UNTUK ANAK YANG BIASANYA NORMAL Kenneth Lee adalah seorang kanak-kanak yang biasa. Menghidap penyakit mental menjadi kesalahan. Tingkah laku masyarakat yang dianggap formal. Orang dengan tingkah laku ganjil menjadi stigma masyarakat dan ketidakterimaannya tertekan untuk beliau menuntut tempat yang sah dalam masyarakat dengan banyak kesakitan. Untuk kanak-kanak ituContinue reading “Siri Kesihatan Mental & Kanser Payudara”

Breast Cancer series

Breast cancer According to World Health Organization1,2 , the most frequent and greatest number of cancer-related death among women is breast cancer, that is, about 627,000 women, or about 15% of all cancer deaths among women in 2018. Early detection in primary care settings for timely treatment, is important to improve breast cancer outcomes andContinue reading “Breast Cancer series”

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